Профилактика нарушений зрения

21 сентября 2024 года в общежитии УО «Ильянский государственный аграрный колледж» состоялось  профилактическое мероприятие, посвященное сохранению зрения — «Профилактика нарушений зрения». Мероприятие было организовано и проведено воспитателями Нестеровой Н.З. и Гомолко Е.В., которые проявили заботу о здоровье и благополучии обучающихся колледжа.

В ходе мероприятия были затронуты актуальные вопросы, касающиеся распространенных проблем со зрением, а также представлены практические рекомендации по их предотвращению. Важной частью мероприятия стало детальное разъяснение правил гигиены зрения. Обучающиеся узнали о необходимости соблюдения оптимальной дистанции при чтении и работе за компьютером, правильном освещении рабочего места, регулярных перерывах в работе для релаксации глаз, правильном питании, богатом витаминами и микроэлементами, важными для здоровья глаз. Особое внимание было уделено профилактике компьютерного зрительного синдрома.

Воспитатели Нестерова Н.З. и Гомолко Е.В. рассказали о значимости регулярных профилактических осмотров у офтальмолога, особенно для подростков, проводящих много времени за учебой. Раннее обнаружение и лечение нарушений зрения позволяет предотвратить развитие серьезных осложнений и сохранить зрение на долгие годы.

В заключение мероприятия были проведены практические упражнения для глаз, способствующие снятию усталости и улучшению зрения. Учащиеся с интересом выполняли предложенные упражнения, задавали вопросы и получали квалифицированные ответы от воспитателей. Мероприятие прошло в теплой и дружеской атмосфере, что способствовало усвоению полученной информации. Забота о здоровье будущего поколения — задача первостепенной важности.